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#炭水化物
定説「赤身肉は心臓に悪い」は「誤解」、本当の悪者はその隣にいる【心臓外科医が提唱】
ハティ・ウィルモス
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28/11/2024
パスタは悪くない、ひと工夫で炭水化物もヘルシーに
ハティ・ウィルモス
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27/11/2024